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condimentOrigine : Chine

Chou

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Utilisation Culinaire

Utilisation polyvalente en cuisine: soupes, salades, sautés, fermentations (choucroute).

Comment le préparer ?

Retirez les feuilles extérieures endommagées ou flétries. Coupez la tête en quartiers ou en lamelles selon l'utilisation. Il peut être consommé cru, cuit à la vapeur, bouilli, sauté, ou fermenté.

Comment le choisir ?

Choisissez des têtes fermes et lourdes pour leur taille, avec des feuilles extérieures croquantes et sans taches.

Conservation

Conservez le chou entier non lavé dans le tiroir à légumes du réfrigérateur, il peut se garder plusieurs semaines. Une fois coupé, enveloppez-le de film étirable.

Cuisiner avec : Chou